Psychische onbalans door onvoldoende zelfzorg!

Staat je eigen welzijn op nummer één? Of vind je dat misschien te egoïstisch? Is de ‘ja’ tegen de ander (een opdracht, klus of een Netflixserie) ook een oprechte ‘ja’ voor jezelf? Het regent spanningsklachten, oververmoeidheid, burn-out en dat soort psychische klachten om ons heen en in het werk.

Door: Coen Splinter Senior Casemanager/ Inzetbaarheidscoach/Ervaringsdeskundige

Aandacht Arbo

Zeestraat 80, 1942 AS Beverwijk

info@aandachtarbo.nl

www.aandachtarbo.nl